Chrápání boku nepomáhá.

autor: Anonymní dotaz 17.12.2010 07:46

Jak se vyhnout nočnímu chrápání? Spaní na boku nepomáhá.

Odpovědi na otázku

  • princess2 07.02.2014 13:27
    Má přítelkyně taky používá sprej PSSST! a opravdu jí zabral, někdy chrápala, že se otřásal celý barák, ale teď už je klid
  • zuzííík25 06.02.2014 13:22
    mému muži pomohl sprej do krku PSSST!, který si před spaním vždycky stříkne do krku, má pomerančovou příchuť tak ani neprotestuje a já se konečně vyspím
  • sexi-girl269 31.12.2010 16:14
    Terapie u lekare
  • veronika.play 28.12.2010 15:52
    existuje chirurgické řešení - plastika měkkého patra
  • janulik 28.12.2010 10:29
    Skúste vyšší vankúš, alebo existuje tzv. spánkové laboratória, normálne to ale rieši krčiar - ORL alebo rinologická ambulancia, ambulancia pre chrápanie a poruchy dýchania počas spánku.
  • kolucha6 27.12.2010 13:20
    otázka je, jestli to někomu vadí... pokud ano, zvolte ho pozorovatelem! změnit polohu a zkusit, pozorovatel, Vám to bude bedlivě pár nocí po sobě zapisovat a věřte, že mu to už vadit nebude :-)
  • komarkova.olga 26.12.2010 18:03
    silné chrápání je porucha spánku, dá se léčit
  • novina 21.12.2010 12:46
    Já jsem taky chrápala, až jsem se z toho sama i budila. Začala jsem spát na břiše, "smotaný" polštář pod hlavou, už nechrápu a krásně se mi spí, už bych ani jinak neusnula ... muž nechrápe,řeže celou noc dříví :-)ale na břiše se prý nevyspí...
  • macina.vitkova 20.12.2010 15:37
    laserová operace
  • opickajura 17.12.2010 23:11
    chce to prohlídku,,bývá to měkké patro,,
  • zdenka50 17.12.2010 16:28
    Já jsem ta,co doma chrápala.A bylo to asi nosní přepážkou.Mám ji operovanou,vytrhlé polypy a je to dobré.Zkuste kapky proti chrápání nebo navštívte ORL.
  • Atog 17.12.2010 15:51
    Změnit pozici ležení , omezit kouření, omezit alkohol,..
  • Micka 17.12.2010 15:47
    Co zkusit ADENOL kapky proti chrápání?
    Co zkusit ADENOL kapky proti chrápání?
  • sindu 17.12.2010 14:26
    Jedině ORL. A co spaní na břichu
  • olkol13 17.12.2010 14:10
    Na chrápání má vliv nadváha, kouření, alkohol...a u mě speciálně velká únava. Když nepomáhá spaní na boku ani zvlhčený vzduch, tak určitě zajděte k lékař - může jít o banalitku až po něco vážnějšího... Ale na uklidněnou - existuje noho lidí, co řežou, i dam, a nevadí jim to:-)))
  • Lucka1004 17.12.2010 14:09
    Tak mě nabídli vytržení nosních mandlí. Ale na to nejdu. Jediný co mi pomáhá, dát si pod hlavu více polštářů. Třeba dva až tři a pak je to dobrý. Teda do té doby než chytnu rýmu. Přitom fakt nic nepomůže.
  • xzdev100 17.12.2010 13:38
    Zkuste větrat v ložnici, je dobré spát v chladné místnosti, kde je 16 - 18 stupňů. Dále je dobré omezit kouření, protože zvyšuje tvorbu hlenu v nose a hrdle, dráždí sliznici a omezuje přijímání kyslíku plicemi. Snížit také konzumaci alkoholu, ten zvyšuje uvolnění svalů a tím i chrápání.
  • Dany54 17.12.2010 10:32
    Pokud nepomaha nic s dostupných vychytávek tak je potřeba navštivit ORL .
  • kianid1357 17.12.2010 10:31
    Chrápání. Snad největší postrach společných ložnic. Tisíce zaručených domácích nápadů, jak se zbavit problému silně narušujícího soužití, spolehlivě selhává. Současné poznatky navíc ukazují, že chrápání může mít nejen vážné následky sociální, ale dokonce i zdravotní. Je možné chrápání odstranit? Jaké jsou jeho příčiny? Takové otázky si dnes a denně kladou všichni, jichž se tento problém týká či dotýká. Nejčastěji lze chrápání řešit laserovým zákrokem na měkkém patře (LAUP) eventuelně laserovým zprůchodněním nosu (LAMT).
  • jajda69 17.12.2010 09:25
    zkuste se poradit na ORL, jestli nemáte hnutou nosní přepážku
  • Lucie 17.12.2010 09:00
    ... zkuste prohledat internet, určitě narazíte na spoustu vychytávek.
  • sramkovamarie72 17.12.2010 08:49
    Dá se to řešit i operativně. Nejdříve bych vyzkoušela nějaké přípravky z lékárny.

Adresář

Diskutujte na téma Nemoci dýchacího ústrojí

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku